دسته: روانشناسی خانواده

چگونه رفتار درست اینترنتی داشته باشیم؟

به عنوان والدین می‌توانید به فرزند خود کمک کنید تا نحوه استفاده ایمن، مسئولانه و لذت بخش از اینترنت را بیاموزد. اگر به فرزند خود بیاموزید که چگونه خطرات اینترنت و تجربیات نگران کننده را مدیریت کند، در فرزند خود انعطاف پذیری دیجیتالی ایجاد می‌کنید. این امر توانایی برخورد و پاسخ مناسب را برای کودک…

هفت نکته مهم برای ایجاد اعتماد به نفس در نوجوان

اعتماد به نفس یا Self-Confidence به این معناست که یک نفر به توانمندی‌های خود باور داشته باشد. اعتماد به نفس باوری از موفقیت است. اعتماد به نفس در نوجوان امری بسیار مهم و ضروری است. زیرا شخصیت وی به در این زمان ساخته می‌شود. این امر به او کمک می‌کند تا تصمیمات ایمن و آگاهانه…

هفت تمرین عالی برای تقویت ذهن و سلامت مغز

آیا می‌دانستید که ورزش کردن ذهن نیز مهم است؟ آیا شنیده‎‌اید که گفته می‌شود، استفاده کن در غیر این صورت آن را از دست خواهی داد؟ بسیاری از محققان معتقدند که این امر برای سلامت مغز نیز صدق می‌کند. این روزها به دلیل وجود شلوغی بیش از حد زندگی، تمرینات مغزی مورد توجه قرار گرفته…

کودک اوتیسم و چگونگی استفاده از وسایل هوشمند

اگر کودکی با اختلال اوتیسم ASD داشته باشید، می‌دانید که برخی از مهارت‌ها را به سختی می‌آموزد. برقراری ارتباط، یادگیری، سازگاری با تغییرات، برنامه ریزی، کنترل احساسات چالش‌هایی است که که کودک اوتیسم در کنترل آنها دچار اختلال است. در مقاله اوتیسم چیست؟ بیشتر در این مورد بخوانید. مهمترین سوال در این روزها که تکنولوژی…

بیش فعالی در کودکان و راه‌های افزایش تمرکز

 کودکان مبتلا به ADHD تفاوت‌ها‌ی زیادی در برخی از توانایی‎‌ها‎ی خود دارند. حافظه کودکان مبتلا به بیش فعالی از رشدی متناسب با سن آنها برخوردار نیست. بنابراین خیلی سخت می‌توانند تمرکز خود را کنترل کنند. در یک سوم موارد ابتلا به این اختلال حداقل یکی از والدین فرد مبتلا علائم مشابهی است. به نظر می‌رسد…

مهمترین نکات در رشد مهارت اجتماعی کودک

روابط اجتماعی از بدو تولد شروع می‌شود. پاسخ دادن با گریه و یا خندیدن کودک و واکنش نشان دادن به صداها آغاز ارتباط اجتماعی است. شکل گیری روابط و مهارت اجتماعی کودک زمان می‌برد. هر کودک برای برقراری روابط اجتماعی خود زمان متفاوتی دارد و این امر برای همه کودکان یکسان نیست. با رشد مهارت اجتماعی…