روز: فروردین 30, 1401

علت اعتیاد به اینترنت در کودکان و نوجوانان چیست؟ چگونه آن را درمان کنیم؟

با گسترش برنامه ها و بازی های اینترنتی، وابستگی و اعتیاد به اینترنت در سال های اخیر شدت زیادی گرفته است. هنوز بین کارشناسان بر سر اینکه استفاده بیش از حد از اینترنت، اعتیاد به حساب می آید یا خیر، اختلاف نظر وجود دارد. اما با توجه به مضرات وابستگی به فضای مجازی، بهتر است…

آموزش روش کاهش سریع مصرف اینترنت اینستاگرام

اینستاگرام یکی از پرمراجعه ترین برنامه های گوشی است که در طول روز کاربران از آن استفاده می کنند. از آن جایی که این شبکه اجتماعی محبوب، تماما از عکس و ویدئو تشکیل شده است، حجم اینترنت زیادی مصرف می کند. بطور میانگین با هر 60 دقیقه ای که در اینستاگرام می گذرانید حدود 500…