5 روش برای کنترل استرس دانش آموز
استرس دانش آموز میتواند توسط عوامل مختلفی از جمله از دست دادن سلامت روانی و عدم کنترل استرس، تنهایی، دلتنگی یا مشکلات رابطه، صرفه جویی در پول یا داشتن بدهی، احساس عدم اطمینان در مورد کار بعد از فارغ التحصیلی و مصرف مضر یا ترک الکل یا مواد مخدر ایجاد شود. واکنشهای متداول برای کنترل…