برچسب: کم تحرکی

ورزش کودکان و چالش‌های موجود

استفاده از تکنولوژی در زندگی روزمره انسان‌ها متداول شده است. به صورتی که حتی کودکان نیز اغلب زمان خود را صرف بازی با گوشی هوشمند می‌نمایند. این سبک زندگی بی‎تحرک می‎‎‌تواند خطرات سلامتی را به همراه داشته باشد. ورزش کودکان در سنین پایین باعث افزایش مقاومت بدن در دوران بزرگسالی می‌شود. کودکی که ورزش می‌کند…